В зависимости от выбранного типа массажа, используются различные методы: от ручных техник, таких как разглаживание, растирание и щипки, до аппаратных методов, включающих вакуумный, ультразвуковой и вибрационный массаж. Процедура может быть дополнена применением специальных антицеллюлитных кремов и масел, что усиливает её эффект.
- Улучшение кровообращения: Массаж стимулирует приток крови к массируемым зонам, что способствует насыщению тканей кислородом и питательными веществами.
- Стимуляция лимфатической системы: Улучшает отток лишней жидкости и токсинов, помогая уменьшить отечность и воспаление в тканях.
- Разрушение жировых отложений: С помощью массажа разбиваются жировые клетки, что помогает сгладить рельеф кожи и улучшить её внешний вид.
- Повышение эластичности кожи: Массаж активизирует процессы обновления кожи, делая её более упругой и гладкой.
- Снижение стресса: Процедура оказывает релаксирующее воздействие, снижая уровень стресса и способствуя общему улучшению самочувствия.